 | Dipl.-Päd. Julia Priesner Kontakt: office@zentrum-sonnendeck.at |
Profil:
- selbständige Tätigkeit als Yoga- und Meditationslehrerin (seit 1999)
- Dipl.- Päd. und Montessori Pädagogin
- Ausbildung Lebens- und Sozialberaterin
- MBSR-Lehrerin in Ausbildung
- Beckenbodentrainerin
„Zwischen Reiz & Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In dieser Reaktion liegt unsere Entwicklung & unsere Freiheit“ (Viktor Frankl)
Schwerpunkte:
- Gesundheitsprävention: Stressbewältigung durch Achtsamkeit – Stressmanagement
- Psychohygiene, Burnout-Prävention, Resilienzförderung durch Achtsamkeitsschulung, Körperübungen und Meditation
- Atemschulung
- Yoga
